健康咨询描述: 最好是想问食补,如果感觉严重也可以吃药,问种需要运动如何该配合,情况本人体重135斤,该何改善身高158高!想问 投诉 其他类似问题- 我想问问这种情况属于癫痫吗?问种
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在线义诊(限时:08月05日) 回复区 高磊赤峰学院附属医院(含红山院区) 主治医师 擅长: 感冒、咳嗽、情况支气管炎、该何改善哮喘、想问糖尿病,问种甲亢等疾病的情况诊 帮助网友:10461 微信扫一扫,随时问医生 2024-10-30 02:46:46 保持一日三餐有规律,该何改善食物多样化,想问饮食平衡。问种适量增加含优质蛋白质丰富的情况鱼、瘦肉、鸡蛋、牛奶、大豆类制品等食物。具体来说:每天保证自己手掌大小瘦肉;一个鸡蛋或者一周4-5个鸡蛋;一杯牛奶,20克左右大豆类制品。 |